バランスホイールとは？用語を使い方と合わせてわかりやすく解説

用語説明

「バランスホイール」とは、心理学やコーチングの分野において、人間の生活や仕事、感情などのさまざまな要素がバランス良く保たれている状態を指す言葉です。

具体的な使用シーン

シーン1

コーチングセッションで、クライアントが仕事とプライベートのバランスが崩れていると感じている場合、「バランスホイール」のコンセプトが用いられる。

シーン2

心理学のセミナーで、ストレスや不安が増大する要因として、生活のバランスが崩れていることが議論され、「バランスホイール」が言及される。

シーン3

コミュニケーションのトレーニング中に、チームメンバーが意見の不均衡を感じているとき、「バランスホイール」の考え方が紹介される。