アサーションとは？用語を使い方と合わせてわかりやすく解説

用語説明

「アサーション」とは、自分の意見や感情を適切に表現することです。自分の考えや気持ちを明確に伝えることで、相手とのコミュニケーションを円滑にすることができます。

具体的な使用シーン

シーン1

友達との予定を決める際に、「私は映画が見たい」と自分の意見を率直に伝えることがアサーションです。

シーン2

部活のメンバーとの意見の食い違いがあった時に、「私はこの方法が良いと思う」と自分の考えをハッキリと伝えることがアサーションです。

シーン3

先生に授業の疑問点を質問する際に、「分からないので、もう一度説明してもらえますか」と自分の要求を明確に伝えることがアサーションです。