恋愛を成功させる秘訣は思考にあり！「思考は現実化する」で理想のパートナーを引き寄せる方法

1. はじめに：思考は現実化するとは？

思考は現実化するとはどのような意味でしょうか。これは、私たちが持つ心の中のイメージや感情が現実の生活に影響を及ぼし、その結果を生み出すという考え方を指します。この原理は、心理学や自己啓発、ビジネスの世界でもよく取り上げられます。

例えば、自分が成功すると強く思うことで、自分自身の行動がポジティブに変わり、結果的に成功に繋がるという具体的なケースがこれに当てはまります。逆に、自分が失敗するとネガティブに思ってしまうと、その思考が現実となる可能性もあります。

この考え方は、恋愛においても有効です。次の章では、この「思考は現実化する」という原則を恋愛にどのように適用できるのかを詳しく解説していきます。

2. 恋愛と「思考は現実化する」の関連性

(1) 「思考は現実化する」の理論を恋愛に適用する

「思考は現実化する」の理論とは、私たちが心の中で思い描いたことが現実の世界に反映されるとする考え方です。つまり、私たちの思考が行動となり、行動が結果となるのです。

では、これを恋愛にどう適用するのでしょうか。たとえば、自分が「恋愛は難しい」と考えてしまうと、その思考が行動に反映され、結果として恋愛が難しく感じる場面を引き寄せてしまう可能性があります。逆に、「自分は幸せな恋愛ができる」と思えば、そのポジティブな思考が行動に反映され、結果として幸せな恋愛を引き寄せることができるのです。

この理論を恋愛に活用するためには、まず自分の思考を意識することが大切です。日々の生活の中で、「自分がどんなことを考えているのか」「その思考が現実化したらどんな結果になるのか」を観察しましょう。

(2) 自分の思考が恋愛成功への影響力

自分の思考が恋愛に与える影響力は計り知れません。ネガティブな思考を抱えていると、その思考が現実化し、恋愛においても不幸な結果を招きます。しかし、ポジティブな思考を持つことで、恋愛における幸せな結果を引き寄せることも可能です。

例えば、自分が「私は恋愛が上手くいかない」と思い込んでいると、その思考が現実化し、恋愛が上手くいかない状況を自然と作り出してしまいます。反対に、「私は恋愛が上手くいく」とポジティブに思えば、その思考が現実化し、良いパートナーと出会う機会が増えます。

ですから、恋愛を成功させるためには、自分の思考をポジティブにコントロールすることが不可欠です。この「思考は現実化する」の原則を活用することで、理想の恋愛を引き寄せることが可能になるのです。

3. 自分の思考をコントロールし、ポジティブな恋愛観を形成する方法

(1) 映画の主人公になりきる

自分自身を映画の主人公だと思い込むことで、恋愛観を変えることが可能です。なぜなら、映画の主人公とは、常に物語が進行し、困難を乗り越えて成長していく存在ですから。以下の手順に従ってみましょう。

まず、自分が主演の恋愛映画を思い描いてみてください。その映画のストーリーはどのようなものでしょうか？次に、その映画の中で自分がどのように行動し、どのように成長していくのかをイメージします。

これが「思考は現実化する」の具体的な一例です。自分がどうありたいのか、どうなりたいのかを明確に思い描くことで、そのイメージが現実に結びつく可能性が高まります。自分を映画の主人公だと思えば、必然的にストーリーは進行し、ハッピーエンドを迎えることができるでしょう。

(2) 恋愛が上手くいっている人の真似をする

自分の思考をコントロールし、ポジティブな恋愛観を形成するためには、恋愛がうまくいっている人から学ぶことも重要です。彼らの思考パターンや行動を見て、自分にも適応させてみましょう。

例えば、友人関係で長続きしているカップルがいれば、そのカップルがどのような思考を持ち、どのような行動をとっているのか観察してみてください。彼らはどのように相手を思いやり、どのようにコミュニケーションをとっているのでしょうか。

表.1 | 恋愛が上手くいっている人の特徴

特徴	例
ポジティブな思考	トラブルがあっても解決策を模索する、良い点を見つける
コミュニケーション能力	相手の気持ちに寄り添う、感情を的確に伝える
思いやりの心	相手の立場を理解し、尊重する

このような観点から、恋愛が上手くいっている人を模範とし、その思考や行動を自分に取り入れることで、恋愛に対する思考も自然とポジティブになります。

(3) パートナーができた時のことを想像する

パートナーができた時のことを具体的に想像することは、恋愛観をポジティブにする非常に有効な方法です。まず、あなたが望む恋愛関係の細部までを思い描きます。例えば、共に過ごす休日、一緒に料理を楽しむ時間、お互いの夢や目標について話す会話などです。

また、相手の特性や性格も具体的にイメージします。その際には以下の項目を考慮すると良いでしょう。

項目	考慮するポイント
性格	積極的なのか、消極的なのか？
趣味	あなたの趣味と合うものか？
価値観	共有できる価値観を持っているか？

このように、パートナーとの共有時間や彼らの特性を具体的に想像し、それを日々の思考に取り込むことで、「思考が現実化する」を体現できます。

(4) 自分をワクワクさせる

思考は現実化するの法則を恋愛に生かすためには、自身の思考をポジティブに保つことが必要です。特に重要なのが、「ワクワクする思考」を持つことです。

この「ワクワクする思考」とは、まさに恋愛が上手くいくシチュエーションを想像し、その喜びや幸せを感じること。これにより、自身の中に強いポジティブなエネルギーを生み出し、良い結果を引き寄せる力を高めることができます。具体的には以下の様な事柄を想像してみましょう。

1. デートのシチュエーション：行きたいレストランでディナー、気になる映画を二人で観る、等
2. 共有したい経験：旅行の計画、趣味の共有、等
3. 幸せな未来：結婚生活、子育ての日々、等

これらを空想することで、自身の中に「恋愛を成功させる」という強い意志が芽生え、それが現実となる力を後押しします。

4. ブレーキを外して恋愛を成功させるためのステップ

(1) 恋人が欲しくない理由を明確にする

思考が現実化するという考え方を活用して恋愛を成功させるためには、まず自分がなぜ恋人を欲しくないのか、その理由を明確にすることが重要です。具体的な理由を明らかにすることで、その根底にある恐れや不安を見つけ出し、それを克服するためのアプローチを考えることが可能となります。

例えば、以下のような理由が考えられます。

• 時間がない
• 前の恋愛が上手くいかなかった
• 自分に自信がない

これらの理由を1つずつ見ていき、それぞれに対処する方法を模索します。それにより、思考は現実化する法則をうまく活用し、理想のパートナーを引き寄せることができるようになります。

(2) 本当の望みに気付く

恋愛を成功させるためには、自分が本当に何を望んでいるのかを明確に認識することが大切です。しかし、多くの人が表層的な欲求にとらわれてしまい、自分自身の真の望みに気付くことができないままです。

まずは自分が何を求めているのか深く考えてみましょう。理想のパートナー像を紙に書き出すという作業から始めると良いでしょう。例えば、「優しさ」「誠実さ」「頼りがい」など、パートナーに求める特性を具体的に挙げることで、自身の真の望みに近づくことができます。

また、過去の恋愛経験も参考にすると良いです。過去のパートナーはどのような特性を持っていましたか？それらの特性があなたにとってポジティブだったのか、ネガティブだったのかを振り返ることも有用です。

これらのプロセスを通じて、自分の本当の望みを明確化し、「思考は現実化する」を活用して、理想的な恋愛を実現しましょう。

5. 恋愛脳を育むための心理テクニック

(1) 男性脳と女性脳の違いを把握して理想の相手の心を掴む

男性脳と女性脳の違いを理解することは、恋愛を成功させるための重要なステップです。例えば、男性は直感や感情よりも論理的な思考を優先する傾向があり、女性は感情や直感に重きを置くことが多いです。これを理解することで、相手とのコミュニケーションがスムーズになります。

【表1：男性脳と女性脳の違い】

	男性脳	女性脳
思考優先	論理的	感情的
コミュニケーション	直接的	間接的

また、自分自身がどちらの思考優先型であるかを自覚し、それに基づいて恋愛観を形成することも重要です。自分の中の男性脳・女性脳のバランスを知ることで、自己理解が深まり、相手を理解する力も高まります。

(2) 自分自身の思考パターンを理解し、恋愛に活かす

私たちが日々の生活で抱く思考は、無意識のうちに行動や態度に現れます。そのため、思考パターンを理解することは、自身の恋愛スタイルを認識し、より良い関係性を築く上で重要となります。

まず、一日の終わりに自分が何を考え、どんな感情が湧いてきたかを書き出してみましょう。それは日記のようなもので、主観的な感情や反応をそのまま記録します。

次に、その中から恋愛に関連する思考や感情を見つけ出し、それがポジティブなものかネガティブなものかを評価します。例えば、「今日は会えなくて寂しかった」という思考は恋愛に対するポジティブな思考です。一方、「また嫌われてしまったかも」という思考はネガティブな思考です。

この作業を通じて、どんな恋愛観を持っているのか、どんな思考パターンが自分の行動を左右しているのかが明確になります。そして、自分自身の思考パターンを理解した上で、それを恋愛に活かすことができるようになります。

6. 結論：思考は現実化する原則を活用して理想のパートナーを引き寄せる

本稿では、恋愛成功の秘訣について、「思考は現実化する」という理論に基づいて探求してきました。その結論として、自分の思考をコントロールし、ポジティブな恋愛観を形成することが重要だという点が浮き彫りになりました。

以下の表に、まとめられるポイントを示します。

項目	内容
思考	自分の思考が恋愛の結果に大いに影響を及ぼす
観察	恋愛がうまくいっている人の行動や習慣を観察する
想像	理想のパートナーとの生活を想像し、ワクワクする気持ちを呼び起こす

これらの活動を通じて、恋愛脳を育み、望む恋愛を引き寄せることが可能になると言えます。最後に、この「思考は現実化する」原則を活用することで、あなた自身が思考をコントロールし、理想のパートナーを引き寄せる力を手に入れられることを願っています。