【初心者向け】オーストリッチ効果とは？その意味と具体的な事例を解説

February 21, 2024

1. はじめに：オーストリッチ効果とは？

オーストリッチ効果、日本語では「ダチョウ効果」とも呼ばれます。これは、人間が嫌な事実や自分にとって都合の悪い情報から目を逸らし、それを無視や避ける傾向を指す心理学の用語です。まるでダチョウが危険を感じると頭を砂に突っ込んで事態から逃れようとする姿に例えられています。

しかし、事実上ダチョウが本当に頭を砂に突っ込む行動は皆無なことから、この比喩は誤解から生まれたものです。しかし、そのイメージは人間の心理状態を象徴する表現として広く認知されています。本記事では、このダチョウ効果の詳細な定義から、具体的な事例、影響と対策について詳しく解説します。

2. オーストリッチ効果の詳細な定義

(1)情報を避ける心理的傾向

オーストリッチ効果とは、具体的には、否定的な情報を受け取る可能性がある状況を避ける心理的傾向を指します。これは、ダチョウが危険に直面したときに頭を砂に埋めて現実から逃避する行動に例えられます。しかし、実際のダチョウの行動とは異なり、人間が情報を避ける行動は現実から逃れる効果はありません。表1では、この心理的傾向の一般的な例を示しています。

表1. オーストリッチ効果の例

事象	オーストリッチ効果の表れ
健康診断を受ける	病気の可能性を知りたくないために受けない
試験結果を見る	結果が悪いと恐れて見ない

このような行動パターンは、情報がストレスや不安を引き起こす可能性があるときに特に明らかになります。

(2)オーストリッチ効果が生じる原因

オーストリッチ効果が生じる一つの主な原因は、ネガティブな情報が個人のストレスを増加させ、それを避けるための防衛反応として表れることです。具体的には、以下のような状況を想定してみてください。

例えば、あなたが大金を投資している株が大幅に下落したとします。その情報を知ることでストレスを感じるため、避けてしまう傾向があります。このような情報避けの行動がオーストリッチ効果です。

また、自己評価が下がる可能性がある情報を避けることも原因の一つとされています。自分の能力や成績を高く評価したいという人間の自尊心から、それを傷つける可能性がある情報には目を向けず、認識から遠ざけることがあります。

このように、オーストリッチ効果は情報を避ける心理的な防衛反応から生じます。ただし、これが必ずしも有益な選択とは限らないため、意識的な対策が求められます。

3. オーストリッチ効果の具体的な事例

(1)金融市場における投資行動

金融市場における投資行動では頻繁にオーストリッチ効果が見られます。具体的には、投資家が自分の投資の損失に直面すると、その情報から目を背ける傾向があるという事です。

例えば、株価が下落した時、株を保有している投資家はその現実から逃避し、株価の情報をチェックしないことがあります。これは投資家が損失を確認することで心理的ストレスを感じるため、情報を避けるという行動に出るのです。

このオーストリッチ効果は、投資の損失を放置してしまう結果に繋がり、さらなる損失を招く可能性があります。したがって、自身の投資行動においてはこの効果を理解し、対策を立てることが重要となります。

(2)クレジットカード利用状況

オーストリッチ効果は、私たちの日常生活の中でも頻繁に見られます。その一つがクレジットカードの利用状況です。クレジットカードは便利な反面、使いすぎてしまうと思わぬ借金につながることから、利用明細を確認するのを避けてしまう人が少なくありません。これはまさしくオーストリッチ効果の現れです。

具体的には以下のような状況が考えられます。

月末になるとクレジットカードの利用明細が届くが、自分の支出を知ることで精神的ストレスを感じるため見ない
支払いが迫っているものの、明細を開けずに放置することで現実から逃避している

これらの行動は一時的にはストレス緩和につながるかもしれませんが、長期的には負債が増える原因となります。オーストリッチ効果を抑え、定期的に明細を確認し、適切な支払い計画を立てることが重要です。

(3)銀行口座の管理

オーストリッチ効果が見られる具体的な例として、「銀行口座の管理」が挙げられます。特に、口座の残高が低下している時や、意図したよりも多くの出費があった時など、マイナスの情報に直面するときにこの効果が顕著に現れます。

具体的には、口座残高を確認することを避け、自らの頭の中では問題が存在しないかのように振る舞い、無意識的に経済的なストレスから逃れる傾向があります。しかし、これは一時的な安心感を得るための行動であり、長期的に見れば財務状況の悪化を招きやすいです。

このようなオーストリッチ効果を克服するためには、まず自分自身の行動パターンを認識し、意識的に口座残高や支出を定期的にチェックする習慣をつけることが重要となります。それが経済的な安定に繋がる第一歩となります。

4. オーストリッチ効果の影響と対策

(1)個人的な影響

オーストリッチ効果は個人の行動や決断に大きな影響を及ぼします。具体的には、この効果により、一部の人々は不都合な情報から目を背けることで精神的な安定を求めます。例えば、金融の世界で言えば、投資の結果を恐れてその情報を避け、結果的にさらに悪い投資判断を下してしまうといった事態が起きます。

また、健康に対する影響も考えられます。体調がすぐれない時や、健康診断の結果が気になる時など、自身の健康状態についての悪い情報から目を背ける行動が見られます。これらの行動は、病気の早期発見や早期治療を遅らせる可能性があります。

表1. 個人的な影響とその例

オーストリッチ効果の具体的な影響	一例
精神的な安定の追求	不都合な情報から目を背ける
投資判断の誤り	投資の結果を恐れて情報を避ける
健康状態への影響	健康診断の結果など、健康に関する悪い情報から目を背ける

(2)組織や社会に与える影響

オーストリッチ効果は、組織や社会にも大きな影響を及ぼします。組織内では、この効果により問題や困難を避け、無視する傾向が見られます。これにより、問題が解決せずに深刻化する可能性があります。例えば、経営者が企業の財務状況の悪化を無視した場合、会社全体の経営環境が悪化します。

また、社会全体としても、オーストリッチ効果は重要な課題となっています。社会問題を目の当たりにしても、それを認識せずに無視する行動パターンが、問題の解決を遅らせる原因となります。

以下の表は、オーストリッチ効果が組織と社会に及ぼす影響を概観したものです。

組織・社会	オーストリッチ効果の影響
組織	経営環境の悪化、問題解決の遅延
社会	問題解決の遅延、社会的な課題の深刻化

オーストリッチ効果を理解し、その対策を講じることは、組織や社会の健全な運営に向けて重要となります。

(3)オーストリッチ効果を克服するための脱却法

オーストリッチ効果を克服するための脱却法はいくつかあります。

まずは、情報を避ける傾向に気づくことが第一歩です。自分が何について具体的に情報を避けているか、その理由は何かを理解しましょう。次に、情報を避けることが自分自身にどのような影響をもたらしているかを把握することも大切です。

さらに、情報の選択と受け取り方を改善するためには、以下の3つのポイントを心掛けてください。

ネガティブな情報でも冷静に対処：ネガティブな情報に直面したときでも、冷静に受け止め、必要な行動を考えてみましょう。
問題解決のための情報を探す：問題が発生したときには、その解決策を見つけるための情報を積極的に探しましょう。
正確な情報に基づいて行動を起こす：情報は行動に直結するため、正確な情報に基づいて行動を起こすことが重要です。

以上でオーストリッチ効果を克服するための脱却法を理解できました。これらを活用し、自身の情報選択をより良いものにしていきましょう。

5. 「ダチョウ効果」の語源と英語訳

オーストリッチ効果という名前は、ダチョウが危険を感じると頭を砂に埋めて現実から逃避するという誤った民間伝承から来ています。しかし、実際にはダチョウは危険を避けるために頭を隠す行動は行いません。英語では’Ostrich Effect’と言います。この表現は、人々が自身の金融状況など、不快な情報から目を背ける傾向を指す心理学の用語として広く使用されています。適切な意思決定をするためには、このオーストリッチ効果を認識し、避けることが重要です。

【語源と英語訳】日本語：ダチョウ効果英語：Ostrich Effect 意味：不快な情報から目を背ける傾向