モヤモヤを話して整理しませんか?30分無料相談受け付け中!

エフィカシーとは?用語を使い方と合わせてわかりやすく解説

目次

用語説明

「エフィカシー」とは、自己効力感や自分の能力を信じることで、目標達成や困難に立ち向かう力を指します。

具体的な使用シーン

シーン1

サッカーの試合でPKを蹴る選手が、「自分にはゴールを決めるエフィカシーがある!」と自信を持って蹴り込む。

シーン2

プレゼンテーションをする社員が、「自分のプレゼン能力にエフィカシーを持って臨んだ」と上司に褒められる。

シーン3

受験勉強をしている学生が、「自分にはこの難関大学に合格するエフィカシーがある!」と自分を奮い立たせる。

ユニ

やっほー!エフィカシーってすっごい大事なんだよ!それは自分の力を信じることで、困難も乗り越えられるってことなんだ。たとえば、ゴールを決める自信があるサッカー選手とか、プレゼンを成功させる自信がある社員とか、難しい試験に合格できる自信がある学生とか、みんなエフィカシーを持ってるんだね!だからみんなも、自分を信じて頑張れるといいな!

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

自己啓発本やビジネス書など、年間100冊以上を読む運営者が古今東西の自己啓発をおまとめ。明日の自分がちょっと楽しみになるメディアを目指しています。

目次