ホランドの職業適性テスト（RIASEC）とは？自分に合った職業を見つける秘策

February 14, 2024February 18, 2024

1. ホランドの職業適性テスト（RIASEC）とは？

(1) 概念と目的

ホランドの職業適性テスト（RIASEC）とは、ジョン・L・ホランド博士が開発した職業選択理論に基づくテストです。このテストは、人の興味やスキル、価値観を6つのタイプに分け、それぞれのタイプがどのような職業に適しているかを表しています。具体的には、「現実的」「研究的」「芸術的」「社会的」「企業的」「慣習的」という6つのカテゴリがあります。

このテストの目的は、自分がどのタイプに属するかを理解し、それに基づいて自分に合った職業を見つけることです。自己理解を深め、自分に適したキャリアパスを探求できるようになるため、自己成長やキャリアデザインの大きな助けとなります。

(2) RIASECの由来と開発者

ホランドの職業適性テスト（RIASEC）は、心理学者でありジョンズ・ホプキンス大学の教授であったジョン・L・ホランド氏によって開発されました。彼の研究は、人々の職業選択と職業適性が、その人の性格や興味に基づいているという考え方に基づいています。RIASECという名前は、このテストが測定する6つの性格タイプ（現実的、研究的、芸術的、社会的、企業的、慣習的）の頭文字をとったものです。ホランド氏は、この6つのタイプがさまざまな職業領域と関連していると考え、これによって各人が自己の性格と職業適性を理解し、更に適職を見つけることを支援することを目指しました。

2. RIASECの6つのタイプについて

(1) 現実的（Realistic）タイプ

ホランドの職業適性テスト（RIASEC）の六つのタイプの一つ、現実的（Realistic）タイプとは、具体的なものに対して興味を持つ人々のことを指します。彼らは物理的な活動や具体的な作業が得意で、手に職を持つことを好む傾向があります。

特徴	具体例
手作業	工芸、修理、農業など
直感的	機械操作、スポーツなど
実践的	施工、製造など

日常生活の中で具体的なタスクを好む方や、実際に手を動かして何かを作り出すことが好きな方は現実的（Realistic）タイプである可能性が高いです。これらの特性から、技術職や農業、機械操作などの職種が現実的（Realistic）タイプの人々に適していると言えます。

(2) 研究的（Investigative）タイプ

研究的（Investigative）タイプの人は、問題解決や研究に興味を持つ傾向があります。これらの人々は、知的な活動や抽象的な問題解決に喜びを感じることが多く、科学や数学に対する強い興味があります。

具体的には、研究的タイプの人は以下のような特性を持つとされています。

特性	説明
問題解決	パズルや難問が好きで、新たなアイデアを生み出すことに喜びを感じます。
独立性	自分自身で物事を決定し、行動することを好みます。
知識欲	新しいことを学び、知識を深めることが好きです。

そのため、理系の研究者やエンジニア、分析職などが研究的タイプに適した職業とされています。これらの職業は研究的な思考と論理的な分析能力を必要とし、一方でリーダーシップや社交性よりも専門知識やスキルが重視されます。

(3) 芸術的（Artistic）タイプ

芸術的（Artistic）タイプの人々は、独自性と創造性を重視し、自由な表現と自己実現を求めます。従って、具体的な規則よりも独自の視点で物事を捉えることを好みます。

具体的な職業で言えば、アーティストやデザイナー、作曲家、作家などが該当します。以下の表にその他の適職例を示します。

適職例
ファッションデザイナー
イラストレーター
広告クリエイター
映画監督
舞台演出家

このタイプの人々は、表現の自由や創造的な活動が許される環境で働くことで満足感を得られます。しかし、ルーチンワークや厳格なルールが多い職場は不向きかもしれません。

(4) 社会的（Social）タイプ

ホランドの職業適性テスト（RIASEC）における「社会的（Social）タイプ」は、人々との関わりを重視し、協調性に富んでいることを特徴とします。彼らは他人の援助や教育を通じて喜びを感じ、対人コミュニケーションが得意です。

以下の表は、社会的タイプの典型的な特性を示しています。

特性	具体的な行動
他人への関心	他人との交流を常に求めています
サポート志向	他人を助け、サポートすることを好みます
協調性	チームワークを重視し、協力して目標に向かいます

職業適性としては、教育者、カウンセラー、看護師など、他人との関わりが多く、人々をサポートするような職種が適しています。社会的タイプの人々は、自己犠牲を惜しまず、他人のために尽力することで充実感を得ることができます。

(5) 企業的（Enterprising）タイプ

企業的（Enterprising）タイプの特長は、リーダーシップを発揮し、人々を動かす能力にあります。彼らは新たなアイデアを生み出し、それを実現するための計画を立てることが得意で、挑戦を恐れずに目標達成に向けて前進します。

以下の表は、企業的タイプの主な特性と適した職種を示しています。

特性	適職
リーダーシップ	管理職
自己主張	営業職
冒険的	新規事業開発
独自性	エンタープライズ担当

このタイプの人々は、組織のトップや起業家といったポジションが適していると言えます。また、他人を交渉や説得できる営業やPRのような職種も合うでしょう。自分自身を高め、自己実現を図りつつ、組織や社会に影響を与える仕事が好きな人々です。

(6) 慣習的（Conventional）タイプ

慣習的（Conventional）タイプは、ホランドの職業適性テスト（RIASEC）の一部を構成しています。このタイプの人々は、体系的であったり、秩序だったりする環境を好みます。また、明確な指示に従うことに安心感を感じ、数値やデータを扱うことに長けています。

【特性】・明確なルール・規則がある環境を好む・体系的、秩序立てることが得意・データや詳細に対する精密さ

【適職例】・会計士・秘書・行政職員

しかし、個々の職業適性は個人の嗜好や価値観に大きく依存します。だからこそ、自己理解とともに、慣習的タイプがどのような業界や職種で活躍できるかを探求することが重要です。

3. テストすることのメリット

(1) 職業適性の理解

ホランドの職業適性テスト（RIASEC）は、個々の職業適性を理解するための有効なツールです。このテストを実施することで、自分がどのタイプの仕事に向いているのか、またどのような環境で働くことが自分自身にとって最も充実感や満足感を得られるのかといった視点から自己理解を深めることが可能になります。

以下にRIASECの各項目とその特性を表にまとめました。この表を参考に、どの項目が自分の性格や価値観に最も一致するかを考えてみてください。

タイプ	特性
現実的（Realistic）	物理的な活動や具体的な作業を好む
研究的（Investigative）	研究や問題解決に興味がある
芸術的（Artistic）	創造的な活動や自己表現を求める
社会的（Social）	人々を教え、援助し、治療することに関心がある
企業的（Enterprising）	リーダーシップや影響力を発揮することを好む
慣習的（Conventional）	明確なルールに従って作業を行うことを好む

自己の職業適性を理解することは、より自分に合った職業選択を行う一歩となります。

(2) 職種のリサーチを早い段階で行える

ホランドの職業適性テスト（RIASEC）を活用することで、自身がどのタイプに属するか理解できます。その結果、早期に自分に適した職種のリサーチを進めることが可能となります。

例えば、あなたが「現実的（Realistic）」タイプであるとわかった場合、具体的なスキルや物理的な活動を好むことから、エンジニアや医者、職人などの職種が適していると考えられます。また、「社会的（Social）」タイプであれば、人々を助けることや協同作業を好むため、教師やカウンセラー、看護師などが考えられます。

自分のタイプによって適した職種は異なります。テスト結果を元に、早い段階で職種のリサーチを行い、自身に最適なキャリアパスを設計しましょう。

(3) 適職に合った自己PRができる

ホランドの職業適性テスト（RIASEC）を用いることで、自分がどのタイプに属するのかを明確に把握することが可能となります。その結果を基に自己PRを行う際、自分の適性や強みを具体的にアピールすることが可能となります。

例えば、あなたが「研究的（Investigative）」タイプであるとわかった場合、あなたは複雑な問題解決を好み、独立した思考を持つことが一般的です。その結果、自己PRの際には、「問題解決力が高く、独創的なアイデアを持っています」という点を強調することができます。

同様に、「社会的（Social）」タイプの方であれば、人々とコミュニケーションを取ることや協力して仕事を進めることを得意としています。そのため、「チームワークを重視し、円滑なコミュニケーション能力を持っています」という点をアピールすることができます。

このように、RIASECの結果は自己PRの具体的な材料ともなり、自分自身をより効果的に表現する一助となります。

(4) キャリアの長期的な満足度の向上

ホランドの職業適性テスト（RIASEC）を活用することで、自身の性格や興味に基づいた職業選択が可能となります。長いキャリアの中でそれは大きなメリットとなります。なぜなら、興味や性格に適した職業を選ぶことで、仕事に対する満足度やモチベーションが高まり、仕事の能率やパフォーマンスが向上するとされているからです。

以下に示す表は、RIASECの各タイプとそのキャリア満足度の関連性を示しています。

タイプ	長期的なキャリア満足度
現実的	高い
研究的	中程度
芸術的	高い
社会的	高い
企業的	中程度
慣習的	高い

このように、自分自身がどのタイプに属するかを理解し、それに基づいて職業選択を行うことで、長期的なキャリア満足度が向上する可能性があると言えます。

4. RIASECを活用したキャリアデザイン

(1) 自分のタイプに適した職業の見つけ方

ホランドの職業適性テスト（RIASEC）を使うと、自分の適性に適した職業を見つけることができます。まずは、テストを通して自分がどのタイプに該当するかを理解しましょう。

次に、そのタイプに合った職業のリストを調査します。例えば、「社会的」タイプであれば、教師やカウンセラーなど他人と協力して働く職種が適しています。下記の表を参考にしてみてください。

タイプ	職種の例
現実的	エンジニア、整備士
研究的	科学者、研究員
芸術的	デザイナー、ミュージシャン
社会的	教師、カウンセラー
企業的	経営者、営業
慣習的	事務職、会計