知らなきゃ損！ ESTJタイプが恋愛で輝く秘訣と相性の良いタイプを大公開

February 4, 2024February 10, 2024

1.はじめに：ESTJタイプとは何か

ESTJタイプとは、マイヤーズ・ブリッグスの16個のパーソナリティタイプの一つであり、「行政官」や「監督者」とも呼ばれます。E（外向的）・S（現実感覚）・T（思考）・J（判断）の4つの特徴を持つことからESTJと名づけられています。

以下は、各特性の概要を表にまとめたものです。

特性	説明
E（外向的）	社交的で、人々と交流することを好みます。
S（現実感覚）	実際的で、具体的な事実や詳細を重視します。
T（思考）	論理的で、公平さと客観性を重視します。
J（判断）	組織的で、計画と秩序を好みます。

これらの特性により、ESTJタイプはリーダーとしての素質を持ち、組織や計画を立てることに長けています。次の章では、これらの特性が恋愛にどのように影響するかを詳しく見ていきましょう。

2.ESTJの恋愛：特徴と強み

(1)ESTJの恋愛スタイル：実直で誠実

ESTJ型の人々は恋愛においても、その特質である実直さと誠実さを発揮します。計画性と組織力が強く、約束や決め事を守ることに厳格なESTJ型は、一度恋愛関係になればそのパートナーに対して忠実で、誠実な態度を持ち続けます。

また、彼らは自分自身と相手をしっかりと理解しようとします。恋愛においても、自分の感情を理解し、それを相手に伝えることができます。

しかし、この実直さと誠実さは、時としてストレートすぎて相手を傷つけることもあります。そのため、ESTJ型の人々は相手の感情を尊重し、自分の意見を伝える際には配慮が必要です。

以下の表にESTJ型の恋愛スタイルの特徴をまとめています。

特徴	詳細
実直で誠実	計画性と組織力が強く、約束や決め事を守る。
自己理解と相手理解	自分の感情を理解し、それを相手に伝える。
ストレートすぎることも	時としてストレートすぎて相手を傷つけてしまうことも。

このように、ESTJ型の恋愛スタイルは実直で誠実、しかし時にはストレートすぎることもあるという特徴があります。

(2)ESTJとしての魅力：リーダーシップと責任感

ESTJタイプの人々は、その生まれつきのリーダーシップと責任感から魅力を発揮します。これらの特徴は、恋愛関係においても非常に価値があります。

リーダーシップとは、自己主張がしっかりとしており、他人を導くことができる力のことを言います。ESTJタイプは、自分の思いをはっきりと伝え、場の雰囲気を読んで主導することが得意であり、これが相手に安心感を与えます。

また、責任感もESTJタイプの大きな魅力です。彼らは約束を守ること、納期を守ることを大切にします。これは信頼関係を築く上で欠かせない要素であり、相手から見ても安心感を得ることができます。

しかし、これらの特徴を過剰に発揮すると伝えるべき感情が硬くなりすぎる恐れもあります。感情表現の工夫が求められます。

【表】ESTJの魅力

リーダーシップ	責任感
自分の思いをはっきり伝える	約束を守る
場の雰囲気を読んで主導する	納期を守る

(3)恋愛での強み：計画性と行動力

ESTJタイプの人々の恋愛における大きな強みとして、その計画性と行動力が挙げられます。

このタイプの人々は、自分たちの目標に向けて一歩一歩進むことに長けています。恋愛においても同様で、パートナーとの関係を深めるための具体的な計画を立て、それを実行する能力があります。例えば、記念日やデートの計画など、パートナーを喜ばせるためのアイデアを考え、それを具現化することができます。

また、ESTJタイプの人々は行動力も持っています。考えた計画をただ立てるだけでなく、積極的に行動に移すことができます。これはパートナーに対する思いを形にするため、非常に大切な能力です。

これらの特性はESTJタイプの人々が恋愛において成功するための重要な要素と言えるでしょう。

3.ESTJの恋愛：注意点と改善策

(1)堅苦しさと直接性を抑える

ESTJタイプは彼らの実直さと誠実さが時として「堅苦しさ」と受け取られることがあります。また、直接的なコミュニケーションスタイルは相手を不快にさせる可能性もあります。

こうした問題を解決する一つの方法は、相手の感情や意見を尊重し、それに対する自分の反応をソフトに表現することです。具体的には、「私の意見は～ですが、あなたはどう考えますか？」といった表現を使用することは有効です。

また、ユーモラスな会話を取り入れることも助けになります。これによって、ESTJタイプは自分自身が堅苦しくないことを示し、相手を楽しませることができます。これらの工夫により、ESTJタイプの恋愛関係はより円滑に進展することでしょう。

(2)感情表現の工夫

ESTJタイプの人は、しっかりとした理論に基づき物事を進める傾向があります。そのため、感情表現が苦手と感じている方もいらっしゃるでしょう。

しかし、恋愛では相手への愛情を伝えることも重要です。そのためには、自身の感情をうまく伝える工夫が求められます。

まず、「自分の感情を理解する」ことが大切です。感情を言葉にするためには、まずどんな感情を持っているのか自覚することが必要となります。

次に、「具体的な行動で示す」ことも有効です。ESTJタイプは行動派であるため、言葉よりも行動で愛情や感謝を示すことが得意でしょう。例えば、相手が喜ぶようなサプライズを企画してみると良いですね。

最後に、「感情表現の練習をする」ことも忘れずに。日頃から感謝の言葉を伝える練習をすると、自然と感情表現が豊かになります。

(3)柔軟性を持つための方法

ESTJタイプはしっかり者で有能なリーダーとして知られていますが、その堅実さが時として柔軟性を欠く原因となることもあります。そこで、以下にESTJの柔軟性を高める具体的な方法をご紹介します。

まず、「自己理解」を深めることが大切です。自身の性格や行動パターンを理解し、それが恋愛関係にどのように影響を及ぼすかを考えることで、自然と柔軟な態度につながります。

次に、「他者理解」も重要です。相手の立場や感情を理解し、それに対して敬意を持つことで、自分の視点だけでなく他者の視点からも物事を見ることができます。

最後に、「コミュニケーションスキル」を磨くことです。相手の意見や感情を汲み取り、それに適切に対応するためには、良好なコミュニケーションが不可欠です。

これら３つのスキルを磨くことで、ESTJタイプは恋愛における柔軟性を高めることができます。

以上が、柔軟性を持つための方法です。次章では、ESTJの相性の良いタイプとその理由について詳しく解説します。

4.ESTJの相性の良いタイプとその理由

(1)ISFPタイプ：自由さと感情表現のバランス

ESTJタイプと相性が良いのがISFPタイプです。ISFPタイプの特徴は自由さを愛し、感情表現が豊かなこと。この点は、計画的で直接的なESTJとは対照的であり、両者の間に新鮮な刺激をもたらします。

表１：ESTJとISFPの特徴比較

	ESTJ	ISFP
特徴	計画的、直接的	自由奔放、感情豊か

ESTJはISFPから自由さを学び、固定観念を打破するきっかけを得ることができます。また、ISFPはESTJの持つ堅実さやリーダーシップを学ぶことで、自分自身をより高めていくことが可能です。

しかし、相性が良いからと言って全てが順調とは限りません。時には意見が衝突したり、理解しきれない部分も出てくるかもしれません。しかし、それぞれの違いを理解し尊重し合うことで、一層深い関係を築くことができます。

(2)ISTJタイプ：共通する実直さと誠実さ

ESTJタイプと相性が良いのが、同じく実直さと誠実さを重視するISTJタイプです。ISTJタイプは「内向的・観察的・考え方が論理的・計画的」という性格を持ち、ESTJタイプと重なる部分が多いため、深い理解を築くことが可能です。

以下の表にESTJタイプとISTJタイプの共通点と相補性を示します。

	ESTJタイプ	ISTJタイプ
共通点	誠実な性格、計画的、実行力がある、ルールを重視	誠実な性格、計画的、実行力がある、ルールを重視
相補性	感情表現に苦手意識があるため、同じく感情表現に苦手意識のあるISTJの理解度が深い	直接的なESTJの行動を理解しやすい

互いに理解し合うことで、安定した関係を築くことが可能です。しかし、柔軟性に欠けることが挑戦となりますので、互いに新しい視点を持つことが大切です。

(3)ESFJタイプ：相互理解と深い信頼関係

ESTJとESFJのカップルは、共に「E」（外向）と「J」（判断型）の特性を持つため、相互理解が深まりやすい特徴を持っています。また、「S」（現実的）と「T」（思考型）のESTJと、「S」（現実的）と「F」（感情型）のESFJは、感情の表現方法が異なるため、互いの感情表現を理解し尊重することで、より深い信頼関係を築くことができます。

具体的な相性の良さは以下の表にまとめました。

ESTJとESFJの相性点	説明
相互理解	同じ「E」と「J」の特性からくる共感
深い信頼関係	異なる「T」と「F」の感情表現の理解と尊重

このように、相手の性格タイプを理解し、それぞれの特性を尊重することが恋愛成功の鍵となります。

5.ESTJの恋愛：成功するためのポイント

(1)自己理解と自己改善

ESTJタイプが恋愛で成功するためには、まず自己理解が重要です。自身が持つ特徴や強み、そして改善すべきポイントを正確に理解することで、より良い恋愛を築くことができます。

具体的には、まず自分自身がどのような性格を持ち、どのような行動をとる傾向にあるのかを理解しましょう。以下の表はESTJの典型的な特徴を示しています。

特徴	説明
実直	公平さや正義感を重んじる
責任感	約束を必ず守る
計画性	計画通りに物事を進める
行動力	決断力があり、行動に移す能力が高い

次に、これらの特徴がどのような影響を恋愛に及ぼすかを理解します。そして自己改善のためには、直接性を抑えたり、感情表現を工夫したり、柔軟性を持つための方法を学び、日々の生活で実践することが大切です。

(2)相手理解と相手尊重

ESTJタイプが恋愛で成功するために、相手を理解し、尊重することが不可欠です。

まず相手理解についてですが、パートナーの性格タイプを把握することで、その人の考え方や行動様式に対する理解が深まります。相手の性格タイプによっては、ESTJタイプの直接的なコミュニケーションスタイルが圧倒的に感じることもあります。そのため、パートナーの性格タイプを理解し、その人に対するアプローチ方法を修正することも重要となります。

次に相手尊重ですが、これは相手の価値観や意見を尊重することを指します。ESTJタイプは自身の価値観を強く持つ傾向があるため、相手の意見を覆そうとする場合があります。しかし、それは相手を尊重していないと感じさせる可能性があるため、意見の違いを受け入れる柔軟性も必要となります。

以上のように、相手理解と相手尊重はESTJタイプが恋愛で成功するための重要なポイントです。

(3)コミュニケーションの重視

ESTJタイプが恋愛で成功するための重要なポイントとして、コミュニケーションの重視が挙げられます。適切なコミュニケーションは相手を理解し、自分を理解してもらうための重要な手段です。

表1：コミュニケーションの重視

コミュニケーションのポイント	説明
直接的な言葉遣いの見直し	ESTJは直接的な表現が多いため、適切な言葉遣いで相手を尊重することが大切です。
感情の共有	自分の気持ちを率直に話すことで、相手との絆を深めることができます。
相手の意見を尊重	相手の意見や感情を尊重し、理解することで良好な関係を維持します。

コミュニケーションは相手との良好な関係を築くための橋渡しです。ESTJタイプは、自分の意見をはっきりと述べる傾向があるため、相手の意見に対する理解と尊重が必要となります。このバランスを保てれば、充実した恋愛が待っているでしょう。